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十王ダム

花貫渓谷汐見滝吊り橋を下から眺める

あの汐見滝吊り橋?観光客が多くて、吊り橋が見えない!

残念ながら日立市内の繁華街よりも賑やか・・・

紅葉を透かして良く晴れた空を見上げる

前から一度は来てみたかった『茨城県天心記念五浦美術館』。

想像以上の立派な美術館にびっくり❢・・・

1日に3回ある岡倉天心の最終ガイドの時間に間に合い、30分ほどの説明を聞いた。

その後、展示物を時間が過ぎるのも忘れて、鑑賞した。岡倉天心の人となりを知ったような気がする。文明開化の時代に英語に興味を持ち、通訳までこなす実力で、海外までおもむき知識を広めた。その知識を日本絵画の発展に努め、横山大観、菱田春草、下村観山、木村武山等を育てた。その背景には、幼少の頃の生活及び家庭環境に恵まれ、それを無駄にせずに人生の基礎を育んだ。今更ながら自分の人生をかえりみる。

11月25日まで、上村松篁展が開催中だった。

古き良き古典を知り、新しき作品が創作される。上村松篁の年譜を読むと、晩年になって悟ったことがうかがえる。

美術館で時間を忘れて、作品をゆっくり鑑賞すると、気持ちが落ち着き悟りを開いたような気がする。

帰りに何度か寄ったことがある十王の天ぷら屋『うおたか』で、評判の天丼を食した。ご存知の方もおありだろうが、丼からはみ出した天ぷらを、小皿によけないとご飯が食べられないほど天ぷらが山盛りである。頭付きのえび天が2匹その他キスやイカ天をはじめ、サツマやピーマン、ナスなどさほど小さくない丼が小さく見える。食べきれずパックに詰めて持ち帰った。

先ほどまで芸術鑑賞をして、悟りを開いた気持ちになったばかりなのに、いつもの自分にもどってしまった。

さあ〰明日から一週間頑張ろう。

 

DOCOMOの古い携帯で撮影(SH-06B)

いつの間にか山の紅葉が、ハッキリ見えるようになっています。

きららの里で募集していたハイキングに、孫を連れて参加しました。。

管理棟裏の丘から運よく気象条件がかさなり、思いもかけず富士山を眺められた。

きららの里の敷地内を登山道入り口まで、老若男女17名の参加者が和気藹々に歩き始めました。

さあ〰いよいよ出発、頑張ろう¡

 御岩山山頂と言われる『賀毗礼(かびれい)の峰』道しるべ

職員さんの案内がなければ、見逃すところでした。ロッククライミンの出来る断崖絶壁だそうです。

賀毗礼の峰からの眺め。中央にはきららの里の全景が見える。

約1時間半かけて山頂へ到着。午前中は、天気に恵まれて多少汗ばんだが、山頂からの眺めも最高で〰す。

里見地区の風力発電の風車も見えました。

高鈴山頂には、雨量観測所がある。

 この近くには久慈港湾(日立市)と高鈴山(常陸太田市)の2か所。

御岩神社方面は、崖崩れがまだ復旧していない。

ハイキング(往復約10㎞歩きました)でお腹がすいた〰。一人前のバーベキューはすごくボリュームがあり、皆さん大満足に楽しく食べました。

食後天気が急変して寒くなり、早々に帰りました。

でも今日の午前中は、最高の天気に恵まれたひと時でした。3人の職員の方の詳しい道案内や道がけわしくなると、やさしく注意を払い誘導していただき、大変楽しく歩くことができました。本当に有難うございました。

茨城県立笠松運動公園内の体育館は、東日本大震災で壁や天井が崩落し、休業中ですがトレーニングルームは一般公開中である。

【健康管理機器3種類、有酸素運動機具6種類、筋力トレーニング機器21種類、トレーニング後のマッサージ機器2種類その他ストレッチマット1ヶ所】

 ※トレーニン前に体調チェック

       

 ※ストレッチマットで筋肉をほぐす

 

※代表的な有酸素運動機具

スケートリンク⇒H25年1月下旬から再開予定! プール⇒H25年8月再開予定!

私はトレーニングルームに運動不足及び腰痛予防の為、一週間に一度位利用している。二時間単位で五百円支払えば、全マシーンを利用して最後に汗をシャワールームで流して帰れる。利用するには会員登録(無料)をして初回だけは、トレーナーの指導及び注意事項を三十分くらい講習を受ける。(常時受付)ちなみに、各市町村にもこのような施設は有るが、残念ながら日立市の池の川体育館には、古い油圧式のマシンで設備も不十分である為、少し足をのばして笠松まで通っている。有料会員スポーツジムは近くにあるのだが、一週間に一度位の頻度では、施設の設備やサービスが良いと思うが、高い固定会費を払うようになる。働きながら都合の良い時に来て、二時間でタップリ汗を流して気分爽快になれる。不定期に利用する方は、笠松といわず各市町村のトレーニングルームを活用して、身体の痛み予防や体力造りをしてはいかがでしょうか?

 食欲の秋!うまいもん求めて、ご当地グルメを目当てに大勢のおきゃくさが詰め掛けました。

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早いもので、もう20年がたつんですね~